O esporte moderno refere-se a uma atividade corporal com caráter co...

As danças circulares são uma forma de expressão de matriz genuinamente brasileira.

Jigoro Kano buscou nas raízes do Muay Thai os fundamentos do Judô, procurando desenvolver uma luta que buscasse utilizar os movimentos agressivos do a...

O controle do peso corporal e emagrecimento ocorre independentemente dos hábitos de vida, como, por exemplo, realizar exercício físico frequentemente.

A prática regular de atividade física provoca o aumento do tecido muscular. Quanto maior a massa muscular, mais acelerado será o metabolismo dessa mas...

para que a atividade física regular seja efetiva, no seu objetivo de promoção da saúde e diminuição da obesidade, ela deve estar associada a exercício...

o caráter social do jogo torna-o uma necessidade regular como se fosse um complemento, um hábito necessário à vida do jogador.