A consciência corporal é um aspecto fundamental na
prática da dança, influenciando diretamente a técnica, a
expressão e a prevenção de lesões. Considerando as
técnicas de sensibilização corporal, a importância do
alongamento e da postura correta, qual das práticas a
seguir é mais adequada para desenvolver uma aula de
dança que promova a consciência corporal entre os
alunos?