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Esta questão foi aplicada no ano de 2021 pela banca CEV-URCA no concurso para Prefeitura de Crato - CE. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Exercício Físico para Idosos.
Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.
É estimado um aumento da população de idosos nos próximos anos, podendo em 2025 chegarmos a mais de 30 milhões de idosos no Brasil. O envelhecimento é um processo natural, no qual o organismo sofre alterações fisiológicas. Segundo a literatura um estilo de vida não adequado contribui substancialmente para o desencadeamento de doenças relacionadas ao processo de envelhecimento, afetando a funcionalidade dos indivíduos dificultando ou impedindo o desempenho de suas atividades rotineiras comprometendo de maneira significativa sua qualidade de vida. Nesse sentido, leia com atenção as assertivas e aponte a alternativa correta:
I. Durante o processo de senescência há uma redução de massa muscular, chamado de sarcopenia;
II. A sarcopenia é um processo de redução do volume de massa muscular ao qual afeta mais os homens do que as mulheres;
III. A dinapenia também atinge a população idosa afetando a qualidade de vida;
IV. A sarcopenia apresenta uma maior redução no MMII.