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Praticantes de atividades físicas de moderadas a intensas necessitam ajustar sua ingestão de calorias à quantidade de ca...

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457941201028017
Ano: 2019Banca: VUNESPOrganização: Prefeitura de Arujá - SPDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Educação Física e Bem-Estar
Praticantes de atividades físicas de moderadas a intensas necessitam ajustar sua ingestão de calorias à quantidade de calorias gastas nas atividades rotineiras do dia a dia. Um indivíduo que possui um gasto calórico médio diário de 5000 kcal e tem como objetivo manter seu peso corporal necessita ingerir diariamente
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