Na fisiologia do exercício, as adaptações
cardiovasculares ao treinamento aeróbico
desempenham um papel fundamental na melhora da
capacidade física e no desempenho esportivo.
Considerando as evidências científicas sobre o efeito do
treinamento aeróbico de longa duração no sistema
cardiovascular, assinale a alternativa que melhor
representa essas adaptações.