Início/Questões/Educação Física e Esportes/Questão 457941201096248O treinamento de força clássico normalmente se utiliza percentual de repetições máximas que está associada indiretamente...1457941201096248Ano: 2023Banca: IVINOrganização: Prefeitura de Canto do Buriti - PIDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento de Força | EsportesO treinamento de força clássico normalmente se utiliza percentual de repetições máximas que está associada indiretamente ao volume de exercícios. Qual alternativa apresenta informações corretas sobre o treinamento de força?AO cross training é um método no qual sua base é estrutura em treinamentos com aparelhos e que não se utiliza a metodologia de implementos e peso corporal.BO treinamento de força para idosos é sugerido somente o método (treinamento de resistência de alta intensidade) HIRT em todas as articulações.CPara treinamento de força com intensidades altas (aproximadamente 90%) e poucas repetições (3 a 6 repetições), recomendam-se períodos de descanso entre 2 minutos e nos 4 minutos para recuperação da fosforocreatina no músculo exercitado.DO treinamento de força para proporcionar maior ganho de força para crianças abaixo de 8 anos recomenda-se praticarem exercícios com carga externa acima de 90% das repetições máximas.EO treinamento de força não é recomendado para indivíduos de populações especiais, somente sendo recomendado o treinamento de pliometria.ResponderQuestões relacionadas para praticarQuestão 457941200446335Educação Física e EsportesSobre a temática da “Metodologia para o ensino de educação física”, julgue os itens e marque a alternativa correta: I. O método global é principalment...Questão 457941200605167Educação Física e EsportesO planejamento pedagógico é uma tarefa que inclui tanto a previsão das atividades didáticas em termos da sua organização e coordenação em fase dos obj...Questão 457941201207809Educação Física e EsportesSobre a temática da “Educação Física e o desenvolvimento humano”, julgue os itens e marque a alternativa correta: I. Nos indivíduos acima de 60 anos, ...Questão 457941201758756Educação Física e EsportesEm relação aos sexos, existem diferenças importantes na composição corporal. O dimorfismo sexual é inicialmente observado no período de puberdade. Qua...Questão 457941201784967Educação Física e EsportesO treinamento físico regular é importante para o tratamento de várias doenças crônicas. A obesidade infantil atualmente é uma das doenças que acarreta...Questão 457941201787548Educação Física e EsportesExistem grupos de pessoas em condições especiais que podem realizar exercício regularmente seguindo algumas adaptações específicas para cada cliente. ...Questão 457941201883248Educação Física e EsportesAs aulas de educação física escolar práticas promovem diversos benefícios associados ao aumento das qualidades física em crianças e adolescentes. O Pr...Questão 457941201932894Educação Física e EsportesO treinamento de força é relevante para o aumento da qualidade de vida e saúde dos idosos PORQUE aumenta o nível de força muscular, reduz o número de ...Questão 457941201999787Educação Física e EsportesPara Vamplew (2013), “o esporte do passado moldou o esporte do presente, já que existe alguma herança nas regras, órgãos administrativos, estilos de j...Questão 457941202077046Educação Física e EsportesA avaliação cineantropométrica é relevante para avaliação diagnóstica dos clientes nas academias e clubes. Dependendo da faixa etária são realizados t...