O aumento na quantidade de sais resulta em
maior retenção de água dentro da célula,
afetando a pressão osmótica. O pH desempenha
um papel crucial na homeostase do organismo,
e variações significativas podem levar à morte
celular. O pH sanguíneo ideal é em torno de 7,4
e deve ser mantido estável, evitando desvios
para a faixa ácida, pois um pH mais baixo
aumenta a vulnerabilidade do organismo a
diversas doenças, inclusive certos tipos de
câncer.
Adaptado de CADAMURO, J.
S. Aspectos biológicos na
educação física. 1. ed. São
Paulo: Contentus, 2020.
A partir das informações do texto, avalie as
asserções a seguir e a relação proposta entre
elas.
I. Para manter um pH neutro e equilibrado, o
exercício físico pode ser uma estratégia.
PORQUE
II. Algumas atividades também desequilibram
o funcionamento do organismo,
normalmente quando se trabalha ao
extremo sem as devidas adequações.
Assinale a alternativa CORRETA: