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De acordo com Darido e Souza Jr (2007), para que um exercício físic...

📅 2023🏢 VUNESP🎯 Prefeitura de São Bernardo do Campo - SP📚 Educação Física e Esportes
#Exercícios de Ginástica#Educação Física e Lazer#Esportes

Esta questão foi aplicada no ano de 2023 pela banca VUNESP no concurso para Prefeitura de São Bernardo do Campo - SP. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Exercícios de Ginástica, Educação Física e Lazer, Esportes.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941201101859
Ano: 2023Banca: VUNESPOrganização: Prefeitura de São Bernardo do Campo - SPDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Exercícios de Ginástica | Educação Física e Lazer | Esportes
De acordo com Darido e Souza Jr (2007), para que um exercício físico seja capaz de desenvolver a resistência aeróbia do praticante, é necessário levar em consideração três elementos: duração entre 20 a 60 minutos; intensidade de frequência cardíaca máxima entre _____ % e ser praticado, no mínimo, ______ vezes por semana.

Assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas.
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