Início/Questões/Educação Física e Esportes/Questão 457941201131712O Running Anaerobic Sprint Test (RAST) é um protocolo de avaliação física bastante utilizado para mensurar a potência an...1457941201131712Ano: 2023Banca: PR-4 UFRJOrganização: UFRJDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Fisiologia do Exercício FísicoO Running Anaerobic Sprint Test (RAST) é um protocolo de avaliação física bastante utilizado para mensurar a potência anaeróbia em jogadores de futebol. Desta forma, a realização do teste consiste na:Arealização de 6 sprints máximos numa trajetória de 35 m, sendo cada sprint sucedido por 10 s de recuperação passiva.Brealização de 4 sprints máximos numa trajetória de 30 m, sendo cada sprint sucedido por 1 minuto de recuperação passiva.Crealização de 8 sprints máximos numa trajetória de 25 m, sendo cada sprint sucedido por 12 s de recuperação passiva.Drealização de 5 sprints máximos numa trajetória de 40 m, sendo cada sprint sucedido por 20 s de recuperação passiva.Erealização de 3 sprints máximos numa trajetória de 50 m, sendo cada sprint sucedido por 1 minuto e 30 segundos de recuperação passiva.ResponderQuestões relacionadas para praticarQuestão 457941200270526Educação Física e EsportesScaglia (2003) afirma que inúmeros autores já escreveram sobre a origem do futebol e cita a existência de jogos/brincadeiras que exigiam o controle de...Questão 457941200276716Educação Física e EsportesAponte os principais eixos da pedagogia cooperativa de acordo com Brotto (2001).Questão 457941200368233Educação Física e EsportesConsiderando as Regras Oficiais de Voleibol 2021-2024, publicadas pela FIVB em 2021, conduta ofensiva se refere a palavras ou gestos insultantes ou di...Questão 457941200886460Educação Física e EsportesLino Castellani Filho (1988) em seu livro “Educação Física no Brasil: a história que não se conta” narra que na Escola Nacional de Educação Física não...Questão 457941200950684Educação Física e EsportesDe acordo com a Associação Americana de Diabetes (ADA), o exercício físico é fundamental para prevenção e tratamento do diabetes mellitus. As recomend...Questão 457941201189037Educação Física e EsportesOs músculos do manguito rotador são responsáveis por estabilizar a articulação do ombro,uma das mais móveis do corpo por isso mais vulnerável à lesões...Questão 457941201398222Educação Física e EsportesSegundo Braga et al (2014), as teorias mais aceitáveis sobre as ocorrências das contrações espasmódicas dolorosas involuntárias seguidas de isometria ...Questão 457941201584283Educação Física e EsportesDe acordo com McArdle (1998), quando o assunto é economia energética é possível identificar uma diferença entre adultos e crianças treinados e destrei...Questão 457941201944921Educação Física e EsportesDe acordo com Melo Neto (2013), o esporte também pode se apresentar como um produto institucional. Assinale abaixo a opção INCORRETA quanto às princip...Questão 457941202025547Educação Física e EsportesMarcellino (2006, p.13) afirma que “Diferenças acentuadas quanto ao significado da palavra lazer podem ser observadas até mesmo nas conversas informai...