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  4. Questão 457941201141470

A coluna da esquerda apresenta os princípios gerais do treinamento ...

📅 2024🏢 UFMT🎯 Prefeitura de Cáceres - MT📚 Educação Física e Esportes
#Treinamento Esportivo

Esta questão foi aplicada no ano de 2024 pela banca UFMT no concurso para Prefeitura de Cáceres - MT. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Treinamento Esportivo.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 4 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941201141470
Ano: 2024Banca: UFMTOrganização: Prefeitura de Cáceres - MTDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo
A coluna da esquerda apresenta os princípios gerais do treinamento esportivo, conforme Weineck (1999), e a da direita, suas características. Numere a coluna da direita de acordo com a da esquerda.


1. Princípio da sobrecarga

2. Princípio da ciclização

3. Princípio da especificidade

4. Princípio da proporcionalidade


( ) Assegura a adaptação.

( ) Rompe com o efeito de adaptação.

( ) Especializa o treinamento.

( ) Cria requisitos para um bom desempenho.



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