Cada método de treinamento de musculação procura gerar adaptações específicas às necessidades dos atletas ou alunos. Ess...

A educação e a cooperação são duas práticas sociais que, sob certos aspectos, uma contém a outra. Na educação pode-se identificar práticas cooperativa...

A atividade física é boa para o coração, o corpo e a mente. A atividade física regular pode prevenir e ajudar a controlar doenças cardíacas, diabetes ...

Os sistemas de jogo se configuram através da disposição dos atletas em quadra de modo que suas ações e manobras neutralizem o ataque adversário e ilud...

Os jogadores no voleibol desde cedo são divididos à priori em duas categorias: atacantes e levantadores. Os atacantes além de atacar, também realizam ...

No handebol O ato de defender envolve alguns princípios fundamentais, como primeiro marcar antecipando-se aos gestos técnicos dos adversários, cumprir...

A prática de exercício físico é determinante na prevenção do diabetes tipo 2 e no tratamento de todas as formas de diabetes mellitus. Benefícios adici...

O ensino dos esportes por meio do método recreativo é um método em voga na atualidade, são muitos os livros que apresentam atividades recreativas para...

A hipertensão arterial é uma doença poligênica, que resulta de anormalidades dos mecanismos de controle da pressão arterial. Grande número de substânc...

O handebol é um esporte coletivo, que reúne uma série de habilidades técnicas chamadas de fundamentos ou gestos técnicos, e que constituem a base para...

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a atividade física é boa para o coração, o corpo e a mente. A atividade física regular pode prevenir e aj...