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O treinamento físico promove muitas adaptações positivas ao organismo. O exercício físico na escola e fora dela pode ger...

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457941201155506
Ano: 2024Banca: IVINOrganização: Prefeitura de Santarém - PADisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo
O treinamento físico promove muitas adaptações positivas ao organismo. O exercício físico na escola e fora dela pode gerar benefícios biológicos, sociais, psicológicos e motores. Quais são os benefícios do exercício físico regular para adolescentes que praticam pelo menos 1 hora diária com intensidade média a vigorosa? 
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