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A terceira idade se caracteriza por significativa variação na capac...

📅 2011🏢 CESPE / CEBRASPE🎯 SEGER-ES📚 Educação Física e Esportes
#Exercício Físico para Idosos

Esta questão foi aplicada no ano de 2011 pela banca CESPE / CEBRASPE no concurso para SEGER-ES. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Exercício Físico para Idosos.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 2 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941201164581
Ano: 2011Banca: CESPE / CEBRASPEOrganização: SEGER-ESDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Exercício Físico para Idosos
A terceira idade se caracteriza por significativa variação na capacidade fisiológica, mental e funcional, influenciada, por exemplo, for fatores genéticos e de estilo de vida. Quanto ao desenvolvimento da força, nessa faixa etária, há consenso na literatura atual de que ela é importante porque influencia positivamente o desempenho de muitas atividades físicas do cotidiano do idoso, melhorando sua condição de vida. Nesse sentido, pessoas da terceira idade que praticam treinamento de força apresentam

aumento do consumo de oxigênio de pico.
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