“A formação de futuras gerações de atletas de alto
rendimento nas mais diversas modalidades e níveis de
competição esportiva dependem do treinamento a
longo prazo” (XIMENES, 2020).
Analise as afirmativas abaixo sobre o Treinamento a
Longo Prazo (TLP).
1. Centra-se exclusivamente na capacidade
motora do atleta.
2. É um modelo de treinamento inclusivo que
estimula as crianças e jovens a realizarem
atividade física ao longo da vida.
3. Influencia de modo positivo na qualidade do
treino e da competição, caracterizando-se
puramente pela idade cronológica.
4. Para realizar um modelo de desenvolvimento
de atletas a longo prazo é importante definir
as fases de desenvolvimento esportivo.
5. Crianças e jovens incluídos nesses modelos de
formação esportiva são motivados a desenvolverem suas habilidades através das atividades recreativas desportivas e competitivas.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas
corretas.