O minivoleibol é um jogo normal de voleibol, com algumas regras
adaptadas e simplificadas, no qual a quadra possui dimensões
reduzidas (até 5 x 12m), a altura da rede gira em torno de 2,05m,
tanto para o naipe masculino, quanto para o feminino, e as
equipes são geralmente compostas por até três jogadores.
Tais modificações em relação ao voleibol tradicional acabam
proporcionando a crianças e adolescentes um aprendizado eficaz,
que, em linhas gerais, se deve ao seguinte fato: