A Ginástica Laboral situa-se entre as práticas
destinadas a minimizar contingências decorrentes das
atividades ocupacionais, constituindo-se de pausas
com exercícios programados previamente, que levam
em consideração as atividades nos diversos setores
da empresa. Sobre a situação no trabalho e indicação
de pausa analise as afirmativas abaixo e assinale a
alternativa correta.
I. Trabalho com movimentos repetitivos: pausas curtas de
3 a 5 minutos por hora trabalhada, reduzindo a fadiga e
aumentando o potencial de ação prolongada.
II. No aprendizado de habilidades ou trabalho de
aprendizes: dosar as pausas conforme a dificuldade das
habilidades a serem aprendidas.
III. Trabalho pesado em ambientes quentes ou frios:
pausas maiores que 10 a 15 minutos, além de um ou
duas pausas curtas por turno de 3 a 5 minutos.
IV. Trabalhos com elevada exigência mental: pausas
dosadas para que a carga horária máxima suportável
não seja ultrapassada.