A “Fisiologia do Exercício” pode ser definida
como uma área que procura investigar como as
estruturas e funções de nosso organismo se alteram
quando realizamos o exercício agudo ou crônico,
enquanto a aplicação destes conhecimentos ao
esporte, denomina-se fisiologia do esporte, uma
subárea da fisiologia do exercício. (...) Atualmente,
muitos parâmetros têm sido utilizados na avaliação,
prescrição e determinação dos efeitos do
treinamento aeróbico. (WILMORE; COSTILL, 2001).
Analise as proposições com V (verdadeiro) ou F
(falso). Após análise, marque a alternativa correta.
I. O Lan é um método pouco confiável em
relação à validade ecológica do teste embora
apresente menor custo operacional, quando
comparado ao VO2max.
II. Dentre os parâmetros que utilizam métodos
diretos, destacam-se o limiar anaeróbio (Lan)
e o consumo máximo de oxigênio (VO2max).
III. O Lan ganhou destaque na área de
treinamento esportivo devido,
principalmente, ao rápido ajuste desse
parâmetro frente a modificações do
treinamento e à baixa correlação encontrada
entre a quantificação do VO2max e a predição
de performance aeróbia em competições.