Refere-se à intensidade de exercício onde o nível de
lactato sanguíneo começa a se acumular numa
velocidade mais alta do que vinha acontecendo em
intensidades de exercício mais leves. A partir desse
ponto a velocidade de produção de lactato ultrapassa
a velocidade de remoção causando um acúmulo que
vai se acentuando cada vez mais. Referimo-nos a(o):