De acordo com BOMPA (2002), o treinamento físic...

Ano: 2022Banca: FUNDATECOrganização: Prefeitura de Paim Filho - RSDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

De acordo com BOMPA (2002), o treinamento físico tem uma sequência de desenvolvimento. Considerando essa informação, analise a sequência abaixo:

1. Aperfeiçoamento das capacidades biomotoras.

2. Treinamento físico específico.

3. Treinamento físico geral.

Assinale a alternativa que apresenta a ordem correta.

3 – 1 – 2.

1 – 3 – 2.

2 – 3 – 1.

3 – 2 – 1.

1 – 2 – 3.

Gabarito comentado

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De acordo com BOMPA (2002), o treinamento físico tem uma sequência de desenvolvimento. Considerando essa informação, ana...