Não faça alongamento em uma região se: I. Sua articulação não tiver estabilidade. II. Um osso bloquear o movimento. III....

São músculos isquiotibiais ou, mais popularmente, músculos posteriores da coxa: I. Bíceps femoral. II. Escaleno médio. III. Semimembranáceo. IV. Semit...

Na contração o músculo coracobraquial

De acordo com Marcellino (1996), “ O lazer dos ____________ não pode ficar na ______________ de programas ______________. É preciso que a ____________...

Segundo Abdallah (2000), são características do tendão, EXCETO:

No capítulo 2, “Componentes Limitantes da Flexibilidade”, do livro de Abdallah (2000), o autor pontua que a flexibilidade é limitada por vários fatore...

De acordo com o texto “O desafio da inclusão: o professor de educação física e a construção do processo de ensino e aprendizagem com a participação de...

Para Alter (2002), são alterações físicas que ocorrem com a idade e afetam a flexibilidade, EXCETO:

Segundo Abdallah (2000), é necessário realizar a supinação do antebraço para alongar o músculo

Assinale a alternativa CORRETA sobre as características da flexibilidade ativa.

Leia as afirmativas abaixo sobre “O Tendão” e preencha as lacunas com (V) para VERDADEIRO e (F) para FALSO: ( ) O tendão conecta o músculo ao osso. Po...