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Esta questão foi aplicada no ano de 2015 pela banca CESPE / CEBRASPE no concurso para FUB. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Treinamento Esportivo.
Esta é uma questão de múltipla escolha com 2 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.
A propósito do treinamento desportivo, julgue o item a seguir.
Para a prescrição do treinamento aeróbio, devem-se
considerar os princípios da individualidade, reversibilidade,
especificidade e carga de treinamento.