Em relação à Alimentação para cada fase da vida
e o que devemos comer de acordo com a idade,
assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F) para as
afirmativas abaixo:
( ) O leite materno é fundamental para a saúde das crianças
nos 6 primeiros meses de vida, por ser um alimento
completo e o único que garante qualidade e quantidade
ideal de nutrientes para o bebê, apresentando
concentrações ideais de proteínas, açúcares, gorduras,
sais minerais e vitaminas.
( ) Os hábitos alimentares mudam com o avanço da idade
devido às diferentes necessidades de energia e nutrientes
e, também, a outros fatores, como as informações de
saúde pública que relacionam dieta e saúde.
( ) Na fase adulta a rotina corrida e a oferta abundante de
alimentos saborosos e calóricos, aliados à diminuição da
atividade física e ao estresse diário, ajudam muito a
alimentação equilibrada.
( ) Segundo a Organização Mundial da Saúde, a adolescência
é o período da vida que se inicia aos 10 anos de idade e se
prolonga até os 20 anos (inclusive), ocorrendo durante
esse percurso intensas transformações físicas,
psicológicas e comportamentais. Nessa fase, o estirão ou
o rápido desenvolvimento físico faz com que os jovens
necessitem de menor quantidade de calorias.
Assinale a sequência CORRETA: