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Analise as seguintes asserções, a respeito do gasto energético durante a corrida, tendo em vista o número de passos dado...

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457941201424278
Ano: 2023Banca: CPCONOrganização: Prefeitura de Catolé do Rocha - PBDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Fisiologia do Exercício Físico
Analise as seguintes asserções, a respeito do gasto energético durante a corrida, tendo em vista o número de passos dados a cada minuto e a distância entre eles:


I- Para que um corredor com sinais de fadiga ao final da prova possa economizar no esforço, mantendo sua velocidade e seu desempenho, é importante que ele seja incentivado a ampliar a sua passada.


Porque


II- O alongamento da passada e a redução de sua frequência, com a intenção de se manter uma velocidade constante, exigem menos energia do que o encurtamento das passadas e o aumento de sua frequência.


Assinale a alternativa CORRETA sobre essas asserções:
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