Em Fisiologia do Esforço um exercício é executado de
forma que durante a contração muscular, o músculo
diminui seu tamanho se aproximando da origem da
inserção, a exemplo do que ocorre na execução do
exercício de rosca bíceps na fase de "subida". Esse tipo
de contração muscular, é chamada de:
Após análise, marque a opção CORRETA.