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  4. Questão 457941201510939

A periodização do treinamento desportivo é um importante aspecto no...

📅 2024🏢 Instituto Consulplan🎯 Prefeitura de Pouso Alegre - MG📚 Educação Física e Esportes
#Treinamento Esportivo

Esta questão foi aplicada no ano de 2024 pela banca Instituto Consulplan no concurso para Prefeitura de Pouso Alegre - MG. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Treinamento Esportivo.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 4 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941201510939
Ano: 2024Banca: Instituto ConsulplanOrganização: Prefeitura de Pouso Alegre - MGDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo
A periodização do treinamento desportivo é um importante aspecto no planejamento de atividades para atletas, fundamentando-se na divisão do tempo em segmentos ou fases que facilitam o controle e a organização do treinamento. A periodização divide o treinamento em três grandes períodos visando preparar atletas para alcançar objetivos específicos e atingir a forma esportiva ideal em momentos cruciais da temporada. São considerados os três períodos do treinamento esportivo:
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