A atividade física é fator importante para o pleno...

Q: A atividade física é fator importante para o pleno desenvolvimento do organismo e para a saúde. Manter-se ativo fisicamente traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Dessa forma, é fundamental

A) ser desaconselhada para o indivíduo sedentário. | B) possuir apenas objetivos a serem atingidos em curto prazo. | C) respeitar o corpo do indivíduo e sua condição de saúde, desde que possível. | D) ser limitada pela idade na qual o indivíduo quer iniciar a praticar uma modalidade esportiva. | E) considerar a capacidade física e as preferências do indivíduo para favorecer a sua aderência.

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Ano: 2024Banca: FGVOrganização: EBSERHDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Fisiologia do Exercício Físico | Educação Física e Bem-Estar

A atividade física é fator importante para o pleno desenvolvimento do organismo e para a saúde. Manter-se ativo fisicamente traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente.

Dessa forma, é fundamental incluir a atividade física como hábito de vida.

Assim, a prescrição de exercícios deve

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