Um programa de educação física voltado ao
desenvolvimento inclui atividades que trabalham
habilidades e confiança dos alunos. Experiências
variadas, com ou sem equipamentos, que
envolvem movimentos, equilíbrio e transferência
de peso, atendem às diferenças individuais dos
alunos. Segundo as Diretrizes Americanas para
Educação Física de 2008, crianças e jovens
necessitam de pelo menos 60 minutos de
atividade física diária, incluindo fortalecimento
muscular e ósseo três vezes por semana. A
ginástica também pode melhorar capacidades
cognitivas e afetivas, como solução de
problemas, mecânica corporal e estética.
Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.;
HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças.
Barueri: Editora Manole, 2015.
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta
entre elas:
I. Um programa de educação física que inclui
ginástica pode melhorar a coordenação,
flexibilidade e força muscular das crianças.
PORQUE
II. A ginástica envolve atividades variadas que
trabalham movimentos, equilíbrio e transferência
de peso, atendendo às diferenças individuais dos
alunos.
Assinale a alternativa CORRETA: