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Um indivíduo de 20 anos se apresenta para iniciar um programa de atividade física. Calculada a zona sensível do treinamento, foi considerado como limi...

Movimentos estão presentes em todas as atividades humanas: no cotidiano, no trabalho, no lazer e no desporto. Sobre a importância do movimento no dese...

Durante as disputas de judô existe um código de pontuação que gradua o nível de perfeição da queda aplicada, para se conseguir a vitória com a queda p...

Nas provas de revezamento existe uma área de troca entre os corredores da mesma equipe chamada de zona de revezamento. Esta zona possui quantos metros...

Algumas recomendações práticas para a adesão ao exercício físico são necessárias, pois além de educar as pessoas acerca do exercício, é necessário mot...

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As crianças em idade pré-escolar rapidamente expandem seus horizontes. É a idade de afirmação da própria personalidade, desenvolvimento de suas capaci...