Início/Questões/Educação Física e Esportes/Questão 457941201691379Qual das seguintes alternativas melhor exemplifica uma abordagem eficaz para o planejamento, prescrição e orientação de ...1457941201691379Ano: 2024Banca: UNIVIDAOrganização: Prefeitura de Jandaia do Sul - PRDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Exercício Físico para IdososQual das seguintes alternativas melhor exemplifica uma abordagem eficaz para o planejamento, prescrição e orientação de programas de exercícios em uma Academia da Terceira Idade (ATI)?APrescrever um conjunto fixo de exercícios padrão para todos os idosos, sem necessidade de ajustes individuais, para facilitar a gestão das atividades na ATI.BPriorizar exercícios de flexibilidade e alongamento, evitando qualquer tipo de exercício de resistência ou aeróbico para minimizar o risco de lesões.CFocar exclusivamente em exercícios de alta intensidade para maximizar os ganhos de força e resistência, independentemente das condições individuais de saúde dos idosos.DDesenvolver programas de exercícios personalizados, incluindo atividades de baixo impacto, exercícios de resistência muscular, alongamento e equilíbrio, adaptados às necessidades e condições de saúde de cada idoso.ResponderQuestões relacionadas para praticarQuestão 457941200354957Educação Física e EsportesNa prática de lutas para adolescentes, qual dos seguintes princípios é fundamental para garantir a segurança e eficácia do treinamento?Questão 457941200537405Educação Física e EsportesPara os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs), as técnicas de trabalho corporal que, de modo geral, assumem um caráter individualizado com finalida...Questão 457941200703728Educação Física e EsportesMedidas e avaliação são componentes essenciais da Educação Física, pois permitem aos professores monitorar o progresso dos alunos, ajustar programas d...Questão 457941200790300Educação Física e EsportesUm experiente professor de Educação Física foi designado para organizar um evento esportivo e recreativo em uma comunidade local. O evento deve ser in...Questão 457941200950704Educação Física e EsportesSobre a concepção desenvolvimentista na Educação Física, qual das seguintes afirmativas está correta?Questão 457941201007271Educação Física e EsportesCom intuito de introduzir o tema “ginástica não competitiva” nas aulas de educação física, o professor demonstrou alguns movimentos básicos e pediu pa...Questão 457941201527575Educação Física e EsportesDurante um estudo sobre os efeitos de diferentes tipos de exercícios em atletas de elite, foram analisadas as respostas fisiológicas ao exercício aeró...Questão 457941201682446Educação Física e EsportesDe acordo com Parâmetros Curriculares Nacionais o trabalho de Educação Física nas séries iniciais do ensino fundamental é importante, poisQuestão 457941201823979Educação Física e EsportesConsiderando a teoria do desenvolvimento motor e sua aplicação prática em programas de Educação Física, é crucial entender como diferentes fases de de...Questão 457941201861292Educação Física e EsportesPara gestantes, qual das seguintes atividades físicas é mais recomendada e segura durante o segundo trimestre de gestação?