A prática regular de atividade física é uma estratégia
essencial de saúde pública, com impactos significativos
na prevenção de agravos e na melhoria da qualidade de
vida. Ela integra as ações de promoção da saúde,
especialmente no enfrentamento das Doenças Crônicas
Não Transmissíveis (DCNT), responsáveis por elevada
carga de morbimortalidade no Brasil e no mundo.
I. A prática regular de atividade física está associada
à redução do risco de doenças como hipertensão,
diabetes tipo 2, obesidade, doenças
cardiovasculares e alguns tipos de câncer.
II. As doenças crônicas não transmissíveis têm como
principais fatores de risco o sedentarismo,
alimentação inadequada, uso de tabaco e consumo
nocivo de álcool.
Assinale a alternativa CORRETA: