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Quando o objetivo primário da atividade física é melhorar os padrõe...

📅 2020🏢 FUNDATEC🎯 Prefeitura de Panambi - RS📚 Educação Física e Esportes
#Educação Física e Bem-Estar

Esta questão foi aplicada no ano de 2020 pela banca FUNDATEC no concurso para Prefeitura de Panambi - RS. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Educação Física e Bem-Estar.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941201718653
Ano: 2020Banca: FUNDATECOrganização: Prefeitura de Panambi - RSDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Educação Física e Bem-Estar
Quando o objetivo primário da atividade física é melhorar os padrões de saúde, reduzir os riscos de doença e morte, principalmente decorrentes do sedentarismo, são recomendadas algumas orientações, segundo Guiselini. Considere as assertivas abaixo, assinalando V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Intensidade: prescrever atividades com intensidade <45% VO² máx.
( ) Frequência: de preferência diariamente, ou na maioria dos dias da semana.
( ) Duração: acumular pelo menos 30 minutos de atividades físicas diariamente.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: 
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