Um programa de treinamento para o desenvolvimento ...

Q: Um programa de treinamento para o desenvolvimento das capacidades de força está sujeito a diferentes regras, cujo conhecimento influencia de forma decisiva e efetiva o resultado de treinamento. As afi

A) São corretas as afirmativas 1, 2 e 3. | B) É correta apenas a afirmativa 1. | C) É correta apenas a afirmativa 3. | D) É correta apenas a afirmativa 2. | E) São corretas apenas as afirmativas 1 e 3.

457941201731500

Ano: 2012Banca: FEPESEOrganização: FCEE-SCDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

Um programa de treinamento para o desenvolvimento das capacidades de força está sujeito a diferentes regras, cujo conhecimento influencia de forma decisiva e efetiva o resultado de treinamento.

As afirmativas abaixo estão relacionadas a esse tipo de treinamento:

1. Em pessoas não treinadas, cargas pequenas já são suficientes para alcançar um acentuado aumento de força.

2. Os métodos de treinamento de força estão divididos em dinâmico, estático (isométrico) e misto.

3. Quanto mais treinado for o praticante, mais o treinamento deve ser específico e diferenciado.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

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Ano: 2012Banca: FEPESEOrganização: FCEE-SCDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

Um programa de treinamento para o desenvolvimento das capacidades de força está sujeito a diferentes regras, cujo conhecimento influencia de forma decisiva e efetiva o resultado de treinamento.

As afirmativas abaixo estão relacionadas a esse tipo de treinamento:

1. Em pessoas não treinadas, cargas pequenas já são suficientes para alcançar um acentuado aumento de força.

2. Os métodos de treinamento de força estão divididos em dinâmico, estático (isométrico) e misto.

3. Quanto mais treinado for o praticante, mais o treinamento deve ser específico e diferenciado.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

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