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No parágrafo abaixo existem uma asserção e uma razão. Tanto o exercício físico, aeróbico, como de força (resistido), têm...

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457941201863393
Ano: 2015Banca: CAIP-IMESOrganização: Prefeitura de Mogi das Cruzes - SPDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Exercício Físico para Idosos | Educação Física e Bem-Estar

No parágrafo abaixo existem uma asserção e uma razão.


Tanto o exercício físico, aeróbico, como de força (resistido), têm recebido grandes especulações sobre sua relevância durante o processo de envelhecimento. Entretanto, os exercícios aeróbicos são aqueles que mais apresentam resultados eficazes para faixa etária.


Concluímos que:

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