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Existem três tipos básicos de ação muscular: concêntrica, excêntrica e isométrica. Sobre isso, associe as duas colunas: ...

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457941201865734
Ano: 2022Banca: UNIOESTEOrganização: Prefeitura de Santo Antônio da Platina - PRDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento de Força | Esportes
Existem três tipos básicos de ação muscular: concêntrica, excêntrica e isométrica. Sobre isso, associe as duas colunas: 

1 – Concêntrica
2 – Isométrica
3 – Excêntrica 

(  ) em que há alongamento do músculo enquanto ele produz força.
(  ) em que não há mudanças no comprimento do músculo (velocidade 0).
(  ) na qual o músculo encurta. 


A sequência CORRETA dessa associação é: 
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