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No treinamento de resistência, ocorrem adaptações fisiológicas nos músculos estriados esqueléticos que o tornam maiores,...

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457941201877454
Ano: 2020Banca: IBADEOrganização: Prefeitura de Linhares - ESDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo
No treinamento de resistência, ocorrem adaptações fisiológicas nos músculos estriados esqueléticos que o tornam maiores, mais rápidos e mais fortes. Existe uma lista das unidades do Sistema Internacional para várias expressões do desempenho muscular durante os movimentos lineares e angulares. A unidade para expressar força durante movimentos linear é:
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