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Esta questão foi aplicada no ano de 2019 pela banca FUNCERN no concurso para Prefeitura de Jardim de Piranhas - RN. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Educação Física e Bem-Estar.
Esta é uma questão de múltipla escolha com 4 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.
A prática regular da atividade física traz diversos benefícios aos seus participantes. Entre os efeitos benéficos tem-se a diminuição da gordura corporal, incremento da massa muscular e da força muscular, incremento da densidade óssea e fortalecimento do tecido conetivo. Esses são efeitos