No que tange à performance humana, sabe-se que a p...

Q: No que tange à performance humana, sabe-se que a prática regular de exercícios físicos colabora para a manutenção do estado de saúde. Neste sentido, para que o educador físico possa maximizar o desemp

A) individualidade biológica, sobrecarga decrescente, especificidade, continuidade e irreversibilidade. | B) individualidade biológica, sobrecarga crescente, especificidade, continuidade e reversibilidade. | C) individualidade biológica, sobrecarga crescente, generalidade, descontinuidade e reversibilidade. | D) generalidade biológica, sobrecarga decrescente, especificidade, descontinuidade e irreversibilidade.

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Ano: 2019Banca: FADESPOrganização: Prefeitura de Rurópolis - PADisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

No que tange à performance humana, sabe-se que a prática regular de exercícios físicos colabora para a manutenção do estado de saúde. Neste sentido, para que o educador físico possa maximizar o desempenho e o condicionamento é fundamental conhecer os princípios básicos do treinamento desportivo. Assim, pode-se afirmar que tais princípios são:

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