Todo movimento humano é consequência da geração
de força por músculos que estão inseridos em ossos
movimentados por articulações, constituindo as
alavancas anatômicas ou bioalavancas. Toda alavanca
é constituída por três elementos que atuam na execução
de um movimento ou mesmo na manutenção de um
estado de equilíbrio.
Tais elementos são denominados