Conforme a prática da atividade física e
competições esportivas foram se desenvolvendo, a
ciência sobre o treinamento também evoluiu. Criador
do Modelo Clássico de Matveev, Lev Matveev foi o
primeiro grande estudioso da área, que defende a
ideia de que
A o ser humano não necessita programar suas
competências em um trabalho de base e, ao
contrário, deve desde o princípio, focar nas
características da disputa. Então, tendo por base
esse modelo, foi criada a curva treino X
descanso.
B o ser humano deve programar suas capacidades
motoras em um trabalho de base e, conforme
uma competição se aproxime, as características
da disputa devem estar mais pontuais no
treinamento. Então, tendo por base esse
modelo, foi criada a curva volume X intensidade.
C o ser humano deve programar suas habilidades
em um trabalho específico e, conforme uma
competição se aproxime, as características da
disputa devem ser deixadas de lado, no
treinamento, para priorizar as capacidades
globais. Então, tendo por base esse modelo, foi
criada a curva força X velocidade.
D o ser humano deve programar suas capacidades
físicas em um trabalho voltado para o
desenvolvimento das habilidades exigidas e,
conforme uma competição se aproxime, as
características da disputa devem ser excluídas
do treinamento. Então, tendo por base esse
modelo, foi criada a curva especificidade X
habilidades globais.