As mudanças fisiológicas resultantes da prática
esportiva regular são essenciais para a otimização do
desempenho físico e para a promoção da saúde. O
treinamento aeróbico de longa duração provoca
diversas adaptações no sistema cardiovascular dos
atletas. Considerando essas adaptações, qual das
alternativas abaixo descreve corretamente uma
mudança fisiológica significativa observada em
indivíduos submetidos a um programa contínuo de
treinamento aeróbico?