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Dormir tem função antioxidante, aponta estudo
1 Por que dormimos? Essa pergunta não encontra uma resposta muito clara na ciência pois, em termos evolutivos, parece um contrassenso um animal ficar em repouso por tanto tempo, a mercê 5 de predadores. Além disso, quando dorme, um ser humano obviamente não obtém comida e acaba praticamente não interagindo com o meio ambiente. Mas um novo estudo, desenvolvido por pesquisadores da Universidade de Columbia, de 10 Nova York, e publicado nesta quinta-feira (12) pela revista "PLOS Biology", traz uma conclusão pertinente sobre a função do sono: dormir tem um efeito antioxidante no organismo. Para chegar aos resultados, os cientistas utilizaram uma variedade 15 mutante da drosófila, inseto mais conhecido como moscada-fruta, adaptada justamente para ter sono mais curto do que o normal – mantendo de modo intacto seus ritmos circadianos, no entanto. E encontraram novas evidências de como a falta de 20 sono traz efeitos negativos para a saúde. A conclusão principal foi que a privação do sono faz com que os animais tenham uma sensibilidade maior ao estresse oxidativo agudo – ou seja, uma noite bem dormida tem propriedades antioxidantes.
(Fonte adaptada: https://g1.globo.com>acesso em 12 de julho de 2018)
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