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A prática regular de exercícios físicos propicia sensação de bem-estar, diminuição do ganho de peso, redução da adiposidade fetal, melhora do controle glicêmico e redução de problemas durante o trabalho de parto. O exercício físico reduz a resistência à insulina, facilitando a utilização periférica de glicose e um bom controle glicêmico. Esse efeito pode evitar ou retardar a necessidade de uso de insulina nas mulheres com diabetes mellitus gestacional. Exercício físico de baixa intensidade precisa ser encorajado para mulheres previamente sedentárias, desde que não tenham contraindicações à sua realização. A prática de atividade física está contraindicada em algumas situações, EXCETO: