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Motivos para você ter mais plantas em casa
Por Redação Exame
Os benefícios de ter plantas em casa vão muito além da sua beleza, elas podem colaborar no relaxamento, na umidade do ar, entre outros. Confira esses e outros motivos pelos quais devemos trazer a natureza para os ambientes internos.
Plantas inspiram relaxamento: de acordo com especialistas, algumas espécies causam um pequeno estímulo para a liberação de adrenalina em nosso corpo, que aumenta os níveis de energia e oxigenação, nos ajudando a relaxar.
Elas são umidificadores naturais: em vez de comprar um eletrodoméstico grande e caro, invista em algumas samambaias-americanas pela casa, essas plantas liberam umidade por sua transpiração e ajudam a tornar o ambiente mais agradável.
Algumas são remédios naturais: a Aloe vera, por exemplo, era conhecida como a “planta da imortalidade” no antigo Egito e usada para curar feridas. Hoje em dia, costumamos usá-la para tratar queimaduras solares e ela é princípio ativo de diversos tratamentos de beleza.
Suas cores acalmam os olhos: observar as folhas verdes após horas trabalhando na frente de um computador pode ser uma boa pedida, já que o tom é percebido pelo cérebro como suave.
São decorativas: as plantas são um dos elementos essenciais das casas estilosas. Além das inegáveis qualidades naturais, elas também podem ser usadas pelas suas cores, complementando a decoração.
De acordo com o texto, a Aloe vera era chamada, no Antigo Egito, de planta do(a):