Uma ótima nutrição é essencial durante a gestação uma vez que várias alterações anatômicas, bioquímicas e fisiológicas ocorrem para manter um ambiente saudável para o feto em desenvolvimento, sem comprometer a saúde materna. Muitas dessas alterações iniciam-se nas primeiras semanas da gestação, e, em conjunto, regulam o metabolismo materno, promovem o crescimento fetal e preparam a mãe para o trabalho de parto, a expulsão do bebê e a lactação. Nesse contexto, é fundamental determinar as necessidades da gestante a fim de direcionar melhor as estratégias de intervenção. Com relação às necessidades nutricionais no período gestacional, assinale a alternativa correta:

Question

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A ingestão excessiva de vitamina A (retinol) é comprovadamente teratogênica para o ser humano. O primeiro trimestre da gestação parece ser o período mais crítico para a ocorrência de danos, resultando em aborto espontâneo e defeitos de nascença que afetam o sistema cardiovascular, o sistema nervoso central, a região craniofacial e o timo.

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A gordura é a principal fonte de energia do feto. A transferência de ácidos graxos da mãe para o feto é estimada em 17 a 26 g/dia. No final da gestação, acredita-se que todos estes ácidos graxos são utilizados pelo cérebro fetal como fonte energética.

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O primeiro trimestre de gestação é o que ocorre maior requerimento de ferro pela gestante, devido ao aumento da massa eritrocitária para suprir a necessidade do feto. Neste período, a Organização Mundial de Saúde recomenda que todas as gestantes sejam suplementadas como medida profilática.

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Durante o último trimestre de gestação, a gestante deve manter sua ingestão energética semelhante ao período pré-gestacional, a fim de evitar situações de cetose materna.

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Em razão da piora na eficiência da absorção de cálcio durante a gestação, mesmo com a ingestão suficiente deste mineral, deve-se recomendar suplementação a fim de se evitar osteomalácia clínica da gestante e menor densidade óssea dos bebês.

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