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Em relação aos tipos de exercício e suas definições, correlacione as colunas Exercício e Características e Objetivos:
| Exercício | Características e Objetivos |
|---|---|
| 1. Passivo | a. Mantém os movimentos fisiológicos, respeitando os eixos e planos anatômicos, para manter a elasticidade mecânica do músculo, minimizando os efeitos da formação de contraturas. |
| 2. Isocinético | b. É uma forma de exercício dinâmico em que a velocidade de encurtamento ou alongamento dos músculos é predeterminada e mantida constante por um dispositivo. |
| 3. Pliométrico | c. É um tipo de exercício que facilita o aumento de força e potência do músculo por meio do ciclo-alongamento-encurtamento (CAE), sendo uma combinação de contração excêntrica seguida por uma contração concêntrica. |
| 4. Resistido | d. É classificado em grupos, que comparam a força gerada em um músculo ou grupo de músculos em relação a uma carga aplicada externamente. |
Está correta a seguinte correlação: