Início/Questões/Educação Física/Questão 457941204335051O treinamento da função muscular é recomendado em diferentes fases da vida, respeitando-se as particularidades relatadas...1457941204335051Ano: 2025Banca: FGVOrganização: EBSERHDisciplina: Educação FísicaTemas: Exercício Físico para IdososO treinamento da função muscular é recomendado em diferentes fases da vida, respeitando-se as particularidades relatadas na literatura da área.Em relação à prescrição do treinamento de força para idosos, assinale a afirmativa correta.AO treinamento de força em idosos não é útil para melhorar a execução de tarefas diárias.BOs idosos não devem realizar treinamento para o desenvolvimento da potência muscular.COs idosos devem evitar a realização de séries até a falha concêntrica, em especial aqueles com problemas articulares ou riscos cardiovasculares.DOs períodos curtos de repouso entre séries sucessivas são recomendados para o maior rendimento do treino de pessoas idosas, sem gerar risco cardiovascular.EOs idosos novatos em treinamento de força devem iniciar o programa de treino com, ao menos, três séries por exercício, independentemente do número de exercícios do programa.ResponderQuestões relacionadas para praticarQuestão 457941204344916Educação FísicaAssinale a opção que indica, corretamente, a modalidade de ginástica que se caracteriza por uma grande variedade de movimentos repetitivos dos membros...Questão 457941204373661Educação FísicaSegundo o Guia de Atividade Física para a população brasileira, a atividade física vigorosa recomendada para adultos deve ser praticada, pelo menos, p...Questão 457941204384907Educação FísicaAs décadas de 1980 e 1990 foram marcadas por diversas transformações no campo da Educação Física escolar. As concepções que norteavam a área até então...Questão 457941204384910Educação FísicaIdjassú é uma luta tradicional no estado do Tocantins e constitui uma prática corporal que guarda similares com o/aQuestão 457941204404277Educação FísicaSobre as condutas didático-pedagógicas que devem ser desenvolvidas no processo ensino-aprendizagem da Ginástica, no âmbito da iniciação esportiva, ass...Questão 457941204404285Educação FísicaA Base Nacional Comum Curricular permite compreender aspectos do jogo como elemento visceral da Educação Física.Neste sentido, considere os exemplos a...Questão 457941204405988Educação FísicaOs jogos cooperativos, tal como Brotto (1997) sustenta, reforçamQuestão 457941204414803Educação FísicaO exercício abdominal é um dos mais prescritos dentro da cultura do movimento, estando presente em aulas e rotinas de treinamento dos mais variados es...Questão 457941204423509Educação FísicaRecentes pesquisas indicam que a qualidade de vida é resultado das condições subjetivas de um indivíduo nos vários aspectos que compõem a sua vida, co...Questão 457941204425872Educação FísicaA atividade física é recomendada para grande parte da população, inclusive com idade avançada, obviamente respeitando as limitações impostas por esta ...