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Aftas são lesões que se manifestam na mucosa bucal causando desconforto e dor. Elas podem ser pequenas (até 1cm), com bordas bem definidas, avermelhadas e com um centro branco-amarelado cheio de pontinhos vermelhos, ou maiores (acima de 1cm), sem bordas definidas e mais profundas. Mas a grande questão é: por que elas se formam?
Talvez você se decepcione com a resposta, pois até os especialistas não sabem ao certo o que causa esse mal. “Não há uma causa estabelecida, por isso dizemos que as aftas são idiopáticas (de causa desconhecida). No entanto, a maioria dos pacientes a associam a algum alimento cítrico como abacaxi ou limão”, diz Karyne Magalhães, cirurgiã-dentista habilitada em Laserterapia e vice-presidente da Associação Brasileira de Halitose (ABHA).
Mas, segundo a especialista, as aftas também podem aparecer por predisposição genética, alergias (a medicamentos ou alimentares), fatores hormonais, imunológicos, estresse, deficiência de vitaminas, agentes infecciosos, suspensão do cigarro e produtos para higienização bucal que contenham lauril sulfato de sódio. “Outra causa bem frequente é o trauma mecânico causado por objetos, escova de dente, alimentos ou unhas”, diz Karyne.
Para evitar ou lidar com as aftas é preciso muita disciplina. Quando a pessoa sabe o que costuma causar as lesões fica mais fácil, pois basta suspender o uso ou consumo do motivo em questão.
“Procure também não colocar as mãos na boca para evitar a contaminação por microrganismos, não roa unhas, não leve objetos a boca, além do garfo e da colher para se alimentar. Controle o estresse através da atividade física, tenha boas noites de sono e, se nada disso resolver, peça ao seu médico ou dentista que faça uma avaliação necessária”, diz Karyne.
Alimentos mais frios ajudam a aliviar a dor, e os quentes, intensificam-na. “Também recomendo que a pessoa com afta continue higienizando a boca corretamente. É um pouco mais difícil higienizar a boca ferida, porém reduzindo a carga microbiana, a cicatrização acontece de forma mais rápida”, diz Karyne.
Quanto ao texto, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Aftas provocam dor e não há, ao certo, uma causa específica para esse mal.
( ) Alimentos quentes em contato com as aftas aumentam a dor.
( ) Ao escovar os dentes, por exemplo, há redução dos micróbios na boca, e as aftas cicatrizam mais rapidamente.