A aptidão física acaba por ser um fator gerador de influência na qualidade de vida de um indivíduo, apresentando vários ...

Dentro dos princípios da sobrecarga, alguns exercem papéis importantes, tais como:1) o corpo humano tem a capacidade de se adaptar às cargas constante...

Os efeitos de um treinamento de força devem-se aos aspectos quantitativos e qualitativos dos estímulos. Os aspectos quantitativos podem ser mensurados...

Existem vários conceitos sobre o jogo, como a combinação de diversos processos motores e psíquicos, indispensáveis à solução de um problema. Para isso...

Cada componente motor tem a sua utilidade conforme o esporte praticado. Para isso deveremos definir algumas dessas capacidades motoras a fim de melhor...

Para obter o material básico para a montagem de um gabinete antropométrico, é necessário elaborar uma rotina de medidas e análises que ainda é possíve...

Um dos principais fatores de afastamento dos atletas das suas atividades esportivas são as lesões causadas pelos mais diferentes motivos. Além dos dif...

Métodos aplicados ao ensino do esporte assumem características de proposição de situações problemas ou de cumprimento de tarefas. Assinale abaixo a al...

São exemplos de métodos de treinamento, de acordo com o regime de aplicação das cargas:

Os Jogos Desportivos Coletivos são práticas onde há elevação de intensidade em seu desenvolvimento, possibilidades de exclusão periódica no processo d...

Considerando que a escolha dos métodos de treinamento tem relação com o período de preparação em questão, na fase básica, quando a ênfase é no volume ...