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A dor patelofemoral (DPF) é uma síndrome estrutural da articulação patelofemoral, cujas principais características são dores peripatelar, anterior e retropatelar, que aumentam com a flexão e extensão do joelho. A crepitação e a instabilidade também são frequentes. Com relação ao tratamento da DPF, considere os seguintes exercícios:
1. fortalecimento dos extensores do joelho.
2. fortalecimento dos abdutores do quadril.
3. fortalecimento rotadores externos do quadril.
São indicados para o tratamento da DPF: