Questões

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O piscinão da Torre Eiffel

Os (1) _________________ neste início de verão europeu cravaram temperaturas inéditas, insufladas por uma massa de ar quente vinda direto do Saara. Calejados que estão pela inclemente temporada de calor de agosto de 2003, que varreu a Europa e, só na França, deixou 15000 mortos, vários países ativaram o alerta laranja – o número 3 na escala do perigo que vai até 4. No rol dos mais castigados estão Espanha, Bélgica, Alemanha e França, que deve experimentar o mesmo sufoco de 1947, cujo recorde (médias de 40 graus no dia) nunca foi ultrapassado. E eis que, voilà, os parisienses acharam um jeito de fazer do “inferno”, como definiu a meteorologia local, uma festa. Muita gente se banhou nos chafarizes belle époque e em piscinas temporárias, como a que deu graça ao cartão-postal da Torre Eiffel, para amenizar a canícula. A prefeitura ainda espalhou um arsenal de bebedouros e vaporizadores de água pelos bulevares e, em espaços internos públicos, instalou salas climatizadas. Carros mais antigos e poluentes (algo aferido por um adesivo afixado ao veículo) não podem circular até segunda ordem. Espera-se para os próximos dias temperatura de 40 graus ou mais, e sensação térmica ainda pior. Paris concentra relativamente pouco verde em relação ao tanto de pedras e concreto que acumula, o que faz da cidade uma (2) _________________ arquitetônica de distintos estilos – e uma estufa ao mesmo tempo. Os cientistas (3) _________________ nessas ondas de calor cada vez mais frequentes, precoces e intensas, um sintoma dos novos tempos de aquecimento global. Enquanto isso, os parisienses reclamam, mas também aproveitam.

Weinberg, M. Editora Abril; Veja ano 52, no 27.

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Cuide bem do seu coração

O dia Mundial do Coração é celebrado anualmente em 29 de setembro. ............... data foi criada no ano 2000 e seu objetivo é informar ............... pessoas sobre os problemas das doenças cardíacas e estimular a prevenção. Esse momento especial no calendário tem sua razão de ser: as doenças cardiovasculares, os problemas do coração e da circulação representam a principal causa de mortes no Brasil, registrando um óbito ............... cada 1,5 minuto no país, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia. Uma realidade doída que, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), chega a levar a vida de mais de 17 milhões de pessoas ...............  cada ano.

Os números não são para assustar, mas para alertar. Ter hábitos saudáveis e acompanhamento médico salvam vidas e precisam ser colocados em prática desde cedo, estimulados pela medicina, famílias, escolas e governos.

O coração é o mais importante músculo do corpo humano, funciona ao ritmo médio de 72 batidas por minuto - 104 mil vezes a cada 24 horas, 38 milhões por ano e algo em torno de 2.5 bilhões de pulsações ao longo da vida. Ele bombeia 85 gramas de sangue a cada batida, fornecendo oxigênio e nutrientes essenciais ............... todas as células do nosso corpo. É o único músculo do nosso corpo que nunca se cansa. Este órgão incrível é responsável por nos manter vivos e em movimento.

............... despeito de toda a tecnologia ............... volta, comer com equilíbrio e fazer atividade física de forma regular, dormir bem, reduzir o estresse e manter os exames em dia ainda são os maiores aliados de quem quer viver com qualidade e por mais tempo. É dessa forma que se combate efetivamente a obesidade, a hipertensão arterial e a diabetes, as principais causadoras das doenças do coração, além do tabagismo.

Além de todos esses cuidados, é importante ressaltar que faz toda a diferença ter um acompanhamento de um cardiologista e o olhar de uma equipe médica especializada na prevenção, identificação dos fatores de risco, diagnóstico precoce e também numa possível emergência.

ND, setembro de 2023. Ano 17, no 5.466. Adaptado.